田端指圧マッサージ　指圧治療院おやゆびや | 日記 | 冷え性のツボ

おやゆびやです👌

冷え性は女性に多く、悩みのたねですね😱
とくに足先の冷え多いようです。

冷え性の原因は、

・胃腸が弱い
・膀胱系が弱い
・婦人科系が弱い

などの3つに分けて対処します。


胃腸が弱くお腹がゆるい場合は、胃腸を整えてから食物からの気を取り入れて行きます。

腎・膀胱系が弱くて、頻尿などで水分の代謝の悪い場合は水の流れを改善して行きます。

婦人科系が弱く月経不順、月経痛などがある場合は、血の流れを改善して行きます。


『冷え性のツボ』

胃腸を整えるには足三里(あしさんり)。

ひざの真下にある突起した骨があります。そこから外側にある一つ目の筋肉の端あたり。



膀胱系が弱い場合は、湧泉(ゆうせん)。

足指を曲げた時の足底の最陥凹部。



婦人科系が弱い場合は、三陰交(さんいんこう)。

内くるぶしから指４本分上がったところ。脛骨内縁の後側。



冷えとともにのぼせがある場合には
太衝(たいしょう)。

足の甲側で親指と人差し指のあいだを足首に向かい上がって行き、骨に当たったところの陥凹部。


おやゆびやではこれらのツボを持続圧でゆっくりとほぐして行きます👍

施術後の体の快適さが違います✨

是非、一度ご来店ください🙇

指圧治療院おやゆびや
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