田端指圧マッサージ　指圧治療院おやゆびや | 日記 一覧

おやゆびやです👌

今回は便秘に効くツボです😉

便秘によって悪玉菌が腸内に増えると大腸ガンのリスクが高まります。恐いですね😱

腸内の環境が良くないと肌荒れや、免疫力低下を引き起こします😢

便秘の解消には膝下から…

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おやゆびやです👌

今回はぜんそくのツボです。

喘息、喘鳴
喘息とは、喘鳴(ヒューヒュー、ゼーゼーといった異常呼吸音)を伴う発作性の呼吸困難。気道が炎症などにより狭くなることによります。

東洋医学では『哮喘(こ…

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おやゆびやです👌

今回は副鼻腔炎に効くツボです👍

副鼻腔は鼻の穴(鼻腔)の横(ほっぺた)などにある空間（上顎洞・篩骨洞・前頭洞・蝶形骨洞）のことです。

副鼻腔炎は細菌やウイルス、アレルギー性鼻炎などにより鼻…

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おやゆびやです👌

今回は花粉症で鼻水が止まらなくなった時の対処方法です😉

鼻の右左両方から鼻水が出る場合は後頭部の鼻の真裏にあたる部分を押し続けると鼻が抜けて行きます☺

右の鼻の方が鼻水の量が多く止まらない…

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おやゆびやです👌

今日は吐き気·嘔吐のときのツボです😉

嘔吐は、
「食べすぎ」
「飲みすぎ」
による急性や慢性の
「胃炎」、
「胃神経症」
に伴う
「悪心」、
「精神的ストレス」
などにより生じるものです😢

症状としては、
悪…

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おやゆびやです👌

疲れ目はパソコンやスマホなどの視作業を酷使することにより起こります。

通常は休息すると回復しますが、、悪化してしまうと、首や肩のこり、頭痛や吐き気などが現れることがあります。

疲れ目に有効…

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おやゆびやです👌

冷え性は女性に多く、悩みのたねですね😱
とくに足先の冷え多いようです。

冷え性の原因は、

・胃腸が弱い
・膀胱系が弱い
・婦人科系が弱い

などの3つに分けて対処します。


胃腸が弱くお腹がゆるい場合は…

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おやゆびやです👌

肩こりに悩まされている人が多いと思います😭

・慢性的にいつもこっている
・痛みを伴う
・片頭痛を伴う

長時間のデスクワークやストレスの精神的緊張で交感神経が優位になり続けると、
血管が収縮し、血…

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おやゆびやです👌

食欲不振になる原因を東洋医学では、
胃腸の冷え
胃下垂
胃内停水(いないていすいー胃のなかに余分な水分がたまっている状態)

などとされています。

胃腸の冷えには、温かい食べ物や飲み物で温める。食…

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おやゆびやです👍

まだまだ朝晩は冷え込みますね😵
冬場の乾燥で咳をしている方も多く見受けます☺

しつこく慢性化した咳には背中にある身柱(しんちゅう)、肺兪(はいゆ)と言うツボが硬く張って来ます😭。このツボを…

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